• Domů
  • Články
    • Psychologie a motivace
    • Favorité měsíce
    • Detoxikace a zdravá strava
    • Kosmetika
    • Sport
    • Únorová fit výzva
    • Něco extra
    • Cestování
      • Indonésie
  • Recepty
    • Polévky
    • Hlavní chody
    • Dezerty
    • Pomazánky
    • Snídaně
    • Předkrmy
    • Nápoje a smoothies
    • Saláty
    • Zmrzliny
    • Mléka
    • Prasárničky
    • raw
    • Bezlepkové
    • Zázvorové recepty
    • Vegan
    • Vánoce
    • Video recepty
  • Video recepty
  • E-shop
  • Kontakt

Detox chutně

February favorites

Články, Detoxikace a zdravá strava, Favorité měsíce, Kosmetika, Něco extra, Psychologie a motivace, Sport - Bára Sedláková

Únoroví favoriti.

 

Sama sleduju několik mých oblíbených českých i zahraničních blogerek. I když se snažím budovat si svůj vlastní styl, zaujalo mě několik forem videí a článků, které holky dělají. Jedna z nich jsou favorité měsíce. Mám tu pro vás nové FF, neboli february favorites. Nový typ článků, které jsem se pro vás rozhodla připravovat od teď už každý měsíc. Favorité měsíce je prostě přehled produktů, věcí, knížek, míst a dalších tipů, které mi za uplynulý měsíc udělaly největší radost. Líbí se vám takový nápad? Osobně se od holek moc ráda inspiruji. Věřím, že si i vy u mě najdete něco, co vás zaujme. 🙂

Tak jdeme na to. Můj TOP 10 pro tento měsíc. 🙂

 

  1. Inspirativní video mojí úplně nejoblíbenější bloggerky Annie

Annie Jaffrey je pro mě totální bloggerský strop. Miluju její hlas, projev, její myšlení i vystupování. Miluju to, jak vypadá. Je prostě úžasná. Pokud rozumíte anglicky, rozhodně doporučuji si její videa pustit. Doufám, že se vám líbí, protože o ním v mých favourites asi uslyšíte často. 😀 Poslední dobou mě potěšilo například její video Being your own best friend, které mluví o něčem, co sama považuju za velmi důležité. O tom, jak být sám sobě nejlepším přítelem.

annie

  1. Matcha tea smoothie

Recept na tuhle dobrůtku najdete v mých receptech zde. Zmiňuju se o ní už po několikáté, ale poslední dobou na ní prostě vážně nedám dopustit. Čas od času vyměním ananas napřílad za lesní plody nebo přidám trochu baby špenátu ale základ je podobný. Matcha tea teď u nás prostě jede. 🙂

Screenshot_2016-01-29-16-09-00-01

  1. Arnikový olej

Arnikový olej jsem milovala vždycky. Nedávno jsem se k němu zase vrátila. Samostatný článek o tomhle pokladu najdete na blogu zde. Pomáhá uvolňovat namožené svaly, prohřívá, urychluje hojení pohmožděnin, otoků i zánětů šlach a přitom vás ještě zkrášlí. Především pokud sportujete, rozhodně stojí za vyzkoušení.

arnika

  1. Úžasné přírodní colorované balzámy na rty

Na balzámy na rty Dizao jsem v prodejně Biooo koukala už asi stokrát. Pokaždé jsem si jejich koupi z nějakého důvodu rozmyslela. Mají spooooustu odstínů a já jsem se nejspíš právě díky tomu neuměla nikdy rozhodnout, který vybrat. 🙂 Připomíná mi to, jak jsem v dětství vybírala kazety ve video půjčovně. Bylo jich tam tolik, že jsem se pokaždé rozhodovala alespoň hodinu. 😀 V únoru jsem se každopádně konečně rozhoupala a pořídila si tyhle dva krasavce v ostínech Korál a Kala. A hádejte co. Jsou úžasné. Vážně. Hlavně Kala mi mě úplně nadchl. Podtrhuje krásně barvu rtů a přitom působí dokonale přirozeně. Úžasná věc. Na fotkách (bez filtru) vidíte oba odstíny. Kala je tmavší, Korál světlejší.

20160308_130446-0120160308_130922-01Screenshot_2016-02-13-12-28-50-01

  1. Květinová voda na obličej

Květinové obličejové vody používám už roky. Klasiku u mě tvoří hlavně voda z růžových květů. V únoru jsem trošku zariskovala a objednala si pleťovou vodu z čerstvých listů rosaliny. Jedná se vlastně o vzácný druh australského čajovníku, který voní svěže a velmi podobně právě růžím. Hodí se na mastnou a broblematickou plěť, po holení i jako pomocník při rozčesávání vlasů. Sprejové vody prostě miluju. Pleť se mi moc nevysušuje, takže se kolikrát místo krému jen nasprejuju právě takovou vodou. Dá se s ní krásně zafixovat make-up, takže když pracuju z domu, sprejuju se klidně i několikrát během dne. Je prostě boží. 😀Screenshot_2016-03-01-12-32-45-01

 

  1. Péče na pigmentové skvrny

Teď něco trochu méně přírodního. Pokud je to jen trochu možné, snažím se volit přírodní přípravky. Najdou se ale i záležitosti, se kterými si nechám ráda pomoct něčím silnějším. Před pár lety se mi na obličeji udělaly velké pigmentové skvrny. Je to pro mě dost choulostivé téma a nepíše se mi o tom dobře. Na druhou stranu doufám, že se mi uleví, když vám o tom řeknu a nebudu už se bát, že na fotkách flíčky uvidíte. Na tenhle problém jsem zkoušela už ledacos. Bohužel nic přírodního zatím moc dobře nepomáhá. Mým absolutním favoritem se v téhle oblasti stala značka Esthederm se svojí řadou White system. Ačkoli doufám, že tenhle problém nikdo řešit nemusíte, do mých favoritů bohužel rozhodně patří. Možná někdo řešíte podobný problém a můj tip vám pomůže.

  1. Stylová skleněná lahev

O pitném režimu nejen během tréninkového období už jsem psala v minulém článku. Několik z vás mi psalo, že už si na pitný režim dáváte větší pozor, ale že na vodu často zapomenete. Můj fígl je si nápojem vždy naplnit celé lahve a z těch potom nejen při práci upíjet. Mojí No.1 se v únoru stala tahle kráska z e-shopu www.labeloo.cz. Láhev mi dokonale padne do ruky a ty krásné barvy mi navíc vždycky prozáří den. Žlutá a růžová. To se mi moc líbí. 🙂

IMG_20160225_164550

  1. Bio přírodní make-upy Lily Lolo

Když kouknete na fotku, asi se shodneme, že už tomu můžeme říkat skoro závislost. J Miluju dobré jídlo, krásné věci, krásně upravené lidi.. To všechno jde dnes zajistit i k přírodě šetrnější cestou. Nejsem tip ženy, která by se kvůli ochraně životního prostředí přestala hned líčit. Fintím se ráda. Měla jsem ale obrovské štěstí a narazila jsem na přírodní značku Lily Lolo. Jejich produkty prostě miluju. Stal se ze mě skoro sběratel a doma už mám pěkných pár kousků. Jejich make-upy jsou skvělé. Výborně drží a vypadají přirozeně. Zároveň mi hodně vylepšily pleť. Asi po týdnu užívání se mi opravdu přestaly dělat pupínky. A to podotýkám, že jsem dřív používala opravdu drahé značky. Stále jsou produkty, které jsem přírodními nenahradila, například Lancome řasenka, ale pudry, stíny, tvářenky i make-up teď u mě jiný než Lily nenajdete. Výborné jsou i jejich šťetce. Hodně mě baví štětec super kabuki. Pokud máte ze změny strach, vřele doporučuji konzultaci v prodejně Greenwave. Dámy tam jsou úžasně milé, příjemné a dokážou poradit. Líčidla teď jinde nenakupuju. Pokud vás zajímá víc o přírodních make-upech, pište mi do komentářů. Chystám o nich samostatný článek.

Screenshot_2016-02-13-12-26-28-01

  1. Kokosový ocet

Ocet sám o sobě není zas tak zdravá věc. Oproti tomu kokosový ocet je přílo vitamínová bomba. I Když to tak venku zatím nevypadá, věřím, že jaro už je za dveřmi a s ním i čas na salátky všeho druhu. Značka Tropicai kokosový ocet dodává ve dvou variantách. Obě jsou úžasné. V únoru mě o něco víc bavil typ Balsamic Blossom. Je prostě dokonalý. Chuť podobná balsamicu ale o něco jemnější a sladší. Vyrábí se přirozenou fermentací kokosového nektaru. K dostání je na e-shopu nebo v mé oblíbené kamenné prodejne Greenwave spolu se všemi make-upy, o kterých jsem psala výše. Jestli jste někdo gurmeti, tak toto prosím rozhodně nakupte. 🙂

Screenshot_2016-03-01-12-35-06-01

  1. Pidi formičky na dortíky

Konečně jsem je našla! Můžu vám říct, že o těhle malých krasavcích sním už měsíce. Moc jsem si přála male formičky na dort, do kterých bych mohla udělat doma dortíky jen pro nás dva nebo přeba k posezení s kamarádkou nebo maminkou. Nikde jsem ale male formičky nemohla sehnat. Konečně se mi to podařilo. Mini dortové formy o průměru 11cm seženete v sadě po třech na e-shopu Chefshop. Kromě nich jsem si v balíčku nechala poslat také kaštanové pyré a kapky bílé čokolády Callebout na přípravu kaštanového cheesecake. 🙂 No máte se na co těšit. Mňam.

Screen Shot 2016-03-01 at 12.37.27

Jací jsou vaši February favorites? Nebojte se sdílet a psát do komentářů co vás napadne. Ráda se nechám inspirovat. Třeba o vás bude zmínka v březnových favoritech. 🙂

 

 

 

 9 2

Sdílet tento příspěvek!

2 Komentáře

  • Klara Březen 2, 2016 at 11:19 am

    Ahoj Báro ,sleduju te od te doby,co jsem te zahledla v doporučení od anet 😊.chodily jsme spolu na první kurz pole Dance na andělu 😉.tvoje stránky jsou fajn.v tomhle článku me zaujalo, ze píšeš o octu, ze neni úplně nejzdravejsi doplněk .to me překvapilo ….

    Odpovědět
  • AlexBB Leden 21, 2018 at 3:54 pm

    Tiež riešim problém pigmentových škvŕn. nemám ich celoplošné, len miestami. Skúšala som toho dosť, ale som presvedčená, že jediné, čo zaberá je laser. Doležité je riešiť ich čo najskor, najlepšie do 5 rokov, kým neprerastú hlboko, ptom sa to rieši horšie. Držím palce, nech sa to zlepší.

    Odpovědět
  • Napsat komentář Zrušit

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Podzimní dýňové proteinové cookies

    podzim a dýně jdou za mě neodmyslitelně ruku v ruce. 🙂 Vlastně se na ně každý rok těším. Na dýně, takovou tu intimní a kreativní…

    Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství

    Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství Na přírodní kosmetiku nedám dopustit už velmi velmi dlouho. Od chvíle, co jsem otěhotněla si o to víc hlídám,…

    Salted caramel – overnight oats

    Overnight oats, tedy ovesné vločky, které se nechají změknout přes noc v lednici jsou poslední dobou mojí oblíbenou zdravou snídaní. Zkoušeli jste už někdy příchuť…

    Předchozí příspěvek
    Další příspěvek

    Bára Sedláková

    Bára Sedláková

    Jmenuju se Bára. Jsem milovnice zdravého jídla, focení a blogování. Proto jsem se rozhodla svoje záliby spojit. Tak také vznikl blog Detox chutně. Blog plný inspirace, tipů a receptů. Vše, co na blogu najdete, je vždy připraveno velmi jednoduše, čerstvě a s láskou.

    Sleduj mě na Instagramu

    @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tento @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tentokrát jsme s @alexsedlackova vybíraly už z AW kolekce a jako vždy jsme sáhly po podobných kouscích. 😅 Mě strašně baví černé legíny s rozparkem, tohle super pohodlné zelené tričko na fotce, zelený svetr s roláčkem a teplá vesta.
Doporučuji ale i džíny (ty z @fandfclothing mi padnou ze všech nejlépe), měkkoučké teplákové soupravy a třeba krásné rukavice, které jsem si v F&F na zimu už pořídila taky. Spousta kousků je navíc šita z recyklovaných materiálů.
*spolupráce
#FandFClothing, #tesco, #IOnlyPoppedInFor,
    SOUTĚŽ🧴 o balíčky stylingových produktů SOUTĚŽ🧴

o balíčky stylingových produktů Style&Finish a péče @marianilastockholm , které používám třeba i na tehle můj oblíbený účes. 

Podmínky soutěže:
Sleduj profily @marianilastockholm a @barasedlakova 
Napiš do komentáře, jaký je tvůj oblíbený účes.

Výherce vyhlásím 22.10.21

Spolupráce @marianilastockholm . 

#ichoosefriendly #marianila #soutez
    Podzimeček je tu 🍁🍂🍃 Podzimeček je tu 🍁🍂🍃
    Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, kte Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, které zatím nikdo neviděl. 
@freedomartin ✨
    Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krá Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krásné počasí!!

Hrozně bych jela v ČR na nějaký víkend na výlet a do hezkého hotýlku/ chatičky… Máte někdo tip na takové místo? 💕❤️
    Švédsko. 💕 Všimněte si, jak všude čupim. Švédsko. 💕

Všimněte si, jak všude čupim. Ty výlety s holkama (ještě s těma předškolníma) jsou někdy docela makačka. 😄❤️

Ale byla to nádhera!! Věděli jste, že jen samotné město Stockholm se rozkládá na 14 ostrovech? 😳
    Zbyvá nám posledních 24 hodin ve Stockholmu. 🖤
Zatím jsme si oblíbily:
Procházky městem a starým městem Gamla Stan
Nákupy v centru - mají tu tak krásné a vkusné obchody, že není divu, že to tu všem tak sluší.
Fotografiska - opravdu náádherné muzeum fotografie
Kafe - @cafepascal @lykkegardar 
Jídlo - @restaurangtradition @meatonastick.se @meatballsforthepeople 
SOFO - čtvrť plná sekáčů a cool obchůdků
Skanzen - s tradicními domky a zvířátky a s kavárnou s nejlepším skořicovým šnekem na světě Petissan.
Procházka po ostrově Vaxholm.
A podobně. 
Vyjímečně s @dominika.po moc neženeme a bereme program tak, jak zrovna přijde. 🙂 S dvěma malýma holčičkama od @klarikni to ani jinak nejde. #damskajizda
    Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme t Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme tu s @dominika.po u @klarikni , jejího manžela a dvou mini holčiček na návštěvě a po dlouhé době si užíváme zase holčičí čas a tak trochu dovolenou (alespoň pár hodin denně) pro nás všechny. 
Jestli máte tipy, co tu navštívit, sem s nimi. 🙂
Zatím jsme stihly pár restaurací, kafíčka, nákupy, památky ve městě a Vaxholm. 😎
    Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevn Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevné Color Dials @danielwellington . ☕️🙂

Najdeš je hned v několika barvách ciferníku a s kódem BARASEDLAKOVA máš slevu 15% na celou objednávku z oficiálního 
#danielwellington e-shopu. #Dwincolor ad.

📷 @dominika.po #damskajizda
    Follow on Instagram
    This error message is only visible to WordPress admins

    Sledujte nás na sociálních sítích

    To nejlepší z OceanandSun.cz

      Sleduj mě na Instagramu

      @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tento @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tentokrát jsme s @alexsedlackova vybíraly už z AW kolekce a jako vždy jsme sáhly po podobných kouscích. 😅 Mě strašně baví černé legíny s rozparkem, tohle super pohodlné zelené tričko na fotce, zelený svetr s roláčkem a teplá vesta.
Doporučuji ale i džíny (ty z @fandfclothing mi padnou ze všech nejlépe), měkkoučké teplákové soupravy a třeba krásné rukavice, které jsem si v F&F na zimu už pořídila taky. Spousta kousků je navíc šita z recyklovaných materiálů.
*spolupráce
#FandFClothing, #tesco, #IOnlyPoppedInFor,
      SOUTĚŽ🧴 o balíčky stylingových produktů SOUTĚŽ🧴

o balíčky stylingových produktů Style&Finish a péče @marianilastockholm , které používám třeba i na tehle můj oblíbený účes. 

Podmínky soutěže:
Sleduj profily @marianilastockholm a @barasedlakova 
Napiš do komentáře, jaký je tvůj oblíbený účes.

Výherce vyhlásím 22.10.21

Spolupráce @marianilastockholm . 

#ichoosefriendly #marianila #soutez
      Podzimeček je tu 🍁🍂🍃 Podzimeček je tu 🍁🍂🍃
      Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, kte Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, které zatím nikdo neviděl. 
@freedomartin ✨
      Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krá Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krásné počasí!!

Hrozně bych jela v ČR na nějaký víkend na výlet a do hezkého hotýlku/ chatičky… Máte někdo tip na takové místo? 💕❤️
      Švédsko. 💕 Všimněte si, jak všude čupim. Švédsko. 💕

Všimněte si, jak všude čupim. Ty výlety s holkama (ještě s těma předškolníma) jsou někdy docela makačka. 😄❤️

Ale byla to nádhera!! Věděli jste, že jen samotné město Stockholm se rozkládá na 14 ostrovech? 😳
      Zbyvá nám posledních 24 hodin ve Stockholmu. 🖤
Zatím jsme si oblíbily:
Procházky městem a starým městem Gamla Stan
Nákupy v centru - mají tu tak krásné a vkusné obchody, že není divu, že to tu všem tak sluší.
Fotografiska - opravdu náádherné muzeum fotografie
Kafe - @cafepascal @lykkegardar 
Jídlo - @restaurangtradition @meatonastick.se @meatballsforthepeople 
SOFO - čtvrť plná sekáčů a cool obchůdků
Skanzen - s tradicními domky a zvířátky a s kavárnou s nejlepším skořicovým šnekem na světě Petissan.
Procházka po ostrově Vaxholm.
A podobně. 
Vyjímečně s @dominika.po moc neženeme a bereme program tak, jak zrovna přijde. 🙂 S dvěma malýma holčičkama od @klarikni to ani jinak nejde. #damskajizda
      Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme t Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme tu s @dominika.po u @klarikni , jejího manžela a dvou mini holčiček na návštěvě a po dlouhé době si užíváme zase holčičí čas a tak trochu dovolenou (alespoň pár hodin denně) pro nás všechny. 
Jestli máte tipy, co tu navštívit, sem s nimi. 🙂
Zatím jsme stihly pár restaurací, kafíčka, nákupy, památky ve městě a Vaxholm. 😎
      Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevn Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevné Color Dials @danielwellington . ☕️🙂

Najdeš je hned v několika barvách ciferníku a s kódem BARASEDLAKOVA máš slevu 15% na celou objednávku z oficiálního 
#danielwellington e-shopu. #Dwincolor ad.

📷 @dominika.po #damskajizda
      Follow on Instagram
      This error message is only visible to WordPress admins

      O blogu

      Vítám vás na svém blogu věnovaném zdravému životnímu stylu a především dobrému jídle, po kterém se budete cítit prostě skvěle. :)

      Sociální sítě

      Spřátelené weby

      Zajímavé stránky a internetové projekty mých přátel

      Nejnovější příspěvky

      • Podzimní dýňové proteinové cookies
      • Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství
      • Salted caramel – overnight oats

      Facebook

      Důležité odkazy

      Ochrana osobních údajů
      Zásady cookies

      pesar Beacap pesar pesar femcap pesar koupit pesar caya nebo pesar femcap Spřátelené weby
      2016 © DetoxChutne.cz
      Spravovat Souhlas s cookies
      Abych ti poskytla co nejlepší služby, používám k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi mi umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu.
      Funkční
      Vždy aktivní
      Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
      Předvolby
      Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
      Statistiky
      Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
      Marketing
      Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
      Spravovat možnosti Manage services Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
      Zobrazit předvolby
      {title} {title} {title}