Příspěvky v kategorii Recepty

Podzimní dýňové proteinové cookies

Dezerty, Recepty - Bára Sedláková

podzim a dýně jdou za mě neodmyslitelně ruku v ruce. 🙂 Vlastně se na ně každý rok těším. Na dýně, takovou tu intimní a kreativní…

Pokračovat ve čtení

Salted caramel – overnight oats

Recepty - Bára Sedláková

Overnight oats, tedy ovesné vločky, které se nechají změknout přes noc v lednici jsou poslední dobou mojí oblíbenou zdravou snídaní. Zkoušeli jste už někdy příchuť…

Pokračovat ve čtení

Mrkvový proteinový dezert bez přidaného cukru (geniální svačinka do 400 kalorií)

Dezerty, Recepty - Bára Sedláková

Recept na Mrkvový proteinový dezert bez přidaného cukru jsem se naučila od Romči z blogu Na skok v kuchyni. Její mrkvový proteinový dezert do skleničky nás doma…

Pokračovat ve čtení

Šťavnaté batátové brownies (veganské, bezlepkové)

Bezlepkové, Dezerty, Recepty, Snídaně, Vegan, Vegan - Bára Sedláková

S receptem na šťavnaté batátové brownies (veganské, bezlepkové) přišel nedávno domů přítel a já si ho okamžitě zamilovala. Tyhle brownies jsou plné zdravých ingrediencí, šťavnaté,…

Pokračovat ve čtení

Kam na výlet z Prahy – Jetřichovice  a České Švýcarsko

Recepty - Bára Sedláková

Kam na výlet z Prahy, když máte jen jeden den a chcete si i tak pořádně odpočinout a dobře se k tomu najíst? Miluju výlety…

Pokračovat ve čtení

Narozeninový čokoládový dort – i pro vegany

Články, Dezerty, Prasárničky, Recepty, Vegan, Vegan - Bára Sedláková

Po tom, co jsem tenhle čokoládový narozeninový dort, který lze připravit ve veganské a bio verzi sdílela na mém IG @barasedlakova,  strhla se hotová lavina…

Pokračovat ve čtení

Veganské tiramisu – výborný recept na domácí veganský dezert

Bezlepkové, Články, Dezerty, Recepty, Vánoce, Vegan, Vegan - Bára Sedláková

Tiramisu je dezert, který miluje snad každý. Co tentokrát vyzkoušet recept plný bílkovin, který je vhodný i pro vegany? Že je to možné se můžete přesvědčit…

Pokračovat ve čtení

PROTIZÁNĚTLIVÉ MANGOVO KURKUMOVÉ LASSI

Bezlepkové, Dezerty, Recepty, Snídaně, Vegan, Vegan - Bára Sedláková

Protizánětlivé mangovo kurkumové lassi působí proti předčasnému stárnutí, detoxikuje i léčí. To alespoň tvrdí o ingrediencích této lahodné snídaně ajurvédská medicína. Míváte ráno problém se…

Pokračovat ve čtení

Turmeric Jamu

Na Bali jsem si oblíbila Turmeric Jamu, shot zdraví, který vám zachutná i zlepší kondici. Působí proti předčasnému stárnutí a ženy na Bali ho pijí…

Pokračovat ve čtení

Polentová kaše – recept na snídani, která vám osladí ráno

Bezlepkové, Dezerty, Recepty, Snídaně, Vegan, Vegan - Bára Sedláková

Polenta je kaše připravená z kukuřičné krupice rozšířená především v Itálii a Chorvatsku. Stejně jako kukuřice samotná se hodí na přípravu jak slaných, tak sladkých jídel.…

Pokračovat ve čtení