• Domů
  • Články
    • Psychologie a motivace
    • Favorité měsíce
    • Detoxikace a zdravá strava
    • Kosmetika
    • Sport
    • Únorová fit výzva
    • Něco extra
    • Cestování
      • Indonésie
  • Recepty
    • Polévky
    • Hlavní chody
    • Dezerty
    • Pomazánky
    • Snídaně
    • Předkrmy
    • Nápoje a smoothies
    • Saláty
    • Zmrzliny
    • Mléka
    • Prasárničky
    • raw
    • Bezlepkové
    • Zázvorové recepty
    • Vegan
    • Vánoce
    • Video recepty
  • Video recepty
  • E-shop
  • Kontakt

Detox chutně

7 tipů jak udělat váš domov více Hygge

Blog, Články, Něco extra - Bára Sedláková

V minulém článku jsem se vám pokusila předat to, co podle mě Hygge znamená a jak ho “přilákat” do vašeho života.

Už víte, že Hygge se často překládá jako “šťastný způsob života, schopnost hodit starosti za hlavu, pocit útulna na duši, sounáležitosti, bezpečí… “ Hygge se nachází v momentu, kdy si v zimě po práci doma zapálíte svíčku a pijete u ní pod dekou horkou čokoládu. Hygge je chvíle, kdy sedíte s partnerem u krbu, cítíte jeho teplo, lásku a sounáležitost. Hygge je moment, kdy se s kamarádkou tak upřímně smějete nad hrnkem horké kávy a cítíte, že v tento daný moment je vše naprosto v pořádku.

Pro přesné pochopení prosím nejprve čtěte 10 tipů, jak udělat váš život více Hygge.

Jak ale zajistit, aby byl Hygge i vás domov? Abyste se v něm cítili tak, jako když vám někdo škrábe záda, nebo jako když vám po jazyku klouže horká čokoláda?

Pokud i vy toužíte po Hygge domově, čtěte dále.

IMG_9560

Osvětlení

Když si představíte ty nejútulnější místa a nejromantičtější momenty, dost možná v nich hraje roli i tlumené teplé světlo. Svíčky, krby a oheň jsou prostě Hygge. Není proto divu, že jsou dánové největšími spotřebiteli svíček v Evropě. Nechte se dány inspirovat i vy a rozsviťte si doma svíčky, krby a světýlka. Osobně mám zapáleno vždy alespoň 5 svíček současně. Elektrická světýlka mám při večerech s návštěvou rozsvícené i v koupelně, svíčky mám dokonce i ve velkém bezpečném svícnu na záchodě. Možná to zní směšně, ale i návštěva toalety je při svíčkách úplně jiný zážitek. 

Pokud se rozhodnete pro umělé osvětlení, volte vždy teplé tlumené světlo, rozmístěné po pokoji. Malé světelné ostrůvky jsou hygge. Velký, jasně svítící lustr hygge není. Čím nižší teplota světelného zdroje, tím více je to hygge.

“Blesk fotoaparátu má kolem 5500 K (kelvinů), zářivky 5000 K, žárovkové lampy 3000 K. Západ slunce, plameny hořícího dřeva a svíčky dosahují 1800 K. Tohle je váš ideální bod hygge.”

Postel upravena

Červené šaty: NA-KD

Přírodní materiály

Hygge je o minimalismu. O důrazu na to “být”, oproti tomu “mít”. Je o pocitech a prožívání, o souznění a propojení. O souznění s blízkými osobami kolem vás, ale také o souznění s přírodou. Najděte si přírodní kousky, které máte rádi a implementujte je do vašeho běžného života. Vsaďte na bio potraviny, udělejte si stolek z kmene stromu, zasaďte si doma květiny… Vězte, že čím více péče a citu něčemu dáte, tím více je to Hygge. Domácí marmeláda je například mnohem více hygge, než ta z velkovýroby. Porcelánový hrneček po babičce je mnohem více Hygge, než ten z prodejny Tiger.

Všaďte proto na méně minimalistickýh kousků, doplněných několika designovými, ideálně retro kousky. Choďte na blešáky, do starožitnictví… Kupte si starší kousek nábytku a sami si jej předělejte. Věnujte mu svou energii a péči. Pokud kousek vyrobíte s milovanou osobou, nebo jako dárek pro ni, bude vaše radost doma o to větší.

IMG_9333

18444079_437083303335390_1221805087748259840_n

Mysli dotekem

Někteří z vás už to možná děláte, ale myslete při výběru věcí dotekem. Hygge interiér není dokonale krásný na pohled a nehostinný. Je útulný. Je o celkovém prožitku. Zamyslete se nad tím, jak vnímáte předměty dotekem a obohaťte svůj domov o nejrůznější na dotek příjemné kousky. Osobně bych dodala, že i vůně je důležitá. Vykuřte si prostor bílou šalvějí, vyčistěte vzduch, umístěte do pokoje voňavé bylinky, koření, rostliny nebo například dřevo.

Kožešiny, deky a polštáře

Kožešiny k útulnému interiéru prostě neodmyslitelně patří. I naprosto minimalistický a strohý interiér dokáží jako mávnutím kouzelného proutku zateplit a zútulnit. Ať je kožešina pravá, či umělá, prostor díky ní nabude na luxusu. Není třeba nic přehánět. Pár chlupatých polštářů, malá kožešina na židli nebo větší na zemi, či jako přehoz přes postel a pohovku. Každá varianta udělá svoje. Čím huňatější a vhodné k zamazlení, tím více hygge.

IMG_0956 IMG_8414

Domácí dobrůtky

Mlsání a malé jídelní prohřešky, to je přeci tak hygge. Nejlépe pokud se jedná o domácí bio kvalitu a společnou výrobu. Co může být víc hygge, než marmeláda od babičky, domácí bio koláč s kusy ovoce ve vaší oblíbené kavárně, nebo třeba společně uvařená lehká, ale teplá a sytá večeře s lidmi, které milujete. Drobounké prohřešky jsou v hygge povoleny. Musí se jen vědět, kdy přestat. Čokoládový bombon je velmi hygge, bolest břicha už zas tak hygge není.

U společného vaření se nebojte experimentovat. Nedokonalosti jsou tolik hygge! Vždy mějte po ruce něco domácího s příběhem. Mějte v lednici listové těsto, nebo jinou ingredienci, ze které snadno vykouzlíte s rodinou či návštěvou lahodnou dobrotu, na kterou můžete vzpomínat.

Nezapomínejte na několik pěkných servírovacích táců a talířů. Kvůli focení na blog si nádobí kupuji vždy po jednom kusu. Ze začátku mi to přišlo smutné. Myslela jsem, že se mi pak talířky k ničemu nebudou hodit. Dnes se z nich moje návštěvy radují. Každý si může vybrat styl který se mu líbí a bude mít vždy jeden jediný svůj originál. To je přeci tak strašně hygge.

salát

Bezpečí, pohodlí, teplo a sounáležitost jsou základními pilíři hygge. Nezapomeňte prostor vybavit, teplými nápoji, sladkůstkami, kožešinami, přírodními materiály, polštářky, teploučkými dekami, teplými světly, předměty, které mají svou duši. Ne nadarmo uznavači hygge nakupují často v bazarech a vyznávají retro kousky. Hygge jsou ale i teplé vlněné ponožky, oversized svetr, či huňatá čepice a šála. 

Vybavte jednotlivé kouty vašeho domova dostatkem hygge věcí. Mějte vždy dost bačkor a dek, pro každého připravený velký hrneček. Mějte po ruce šálu pro přikrytí i kožešiny k sezení na zemi. Hygge je o malém množství, které ale pokryje vše potřebné. Zamyslete se nad tím, co máte u vás doma nejradši a dopřejte to i návštěvám a dalším členům rodiny.

15801916_1841046742834335_702964495701508096_n

Hyggekrog

Posledním ale neméně důležitým tipem je vytvoření dokonalého hyggekrog, nebo-li útulného koutku. Je to místo s dobrou energií, kde se cítíte nejútulněji a naprosto v bezpečí. Pamatuji se, jak jsme si jako malí neustále budovali nejrůznější bunkry. Stavba těchto přístřešku byla nejspíš mojí nejmilejší aktivitou ze všech. Někdy jsem mamku přemluvila i k tomu, abych v některém z nich mohla spát.

Potřeba budovat si taková malá, útulná a bezpečná místa prý pramení už z naší minulosti. Z dob, kdy jsme se všichni setkávali v jeskyních.

Takový hyggekrog by měl být malý, prostorově omezený. Ideálně ohraničený ze střech stran. Abyste měli za zády bezpečno a před sebou výhled do prostoru. Nejlepší hyggekrog jsou prý ty s výhledem. Mohou být v patře, nebo například u okna. Uklidníte se, protože je těžké, nebo nemožné se k vám dostat a vy máte zároveň přehled o možném hrozícím nebezpečí.

Svůj koutek si vybavte kožešinami, huňatými dekami a polštáři. Nezapomeňte na prostor, kam si položit hrnek s čajem nebo talířek s dortem a máte hotovo. 🙂

Můj koutek není nic obzvlášť vychytaného. Je to prostě jen široký kout mojí rohové sedačky v obýváků. Je dost široký na to, abychom se v rohu schoulili dva, je vybaven polštáři i dečkou. Je přímo u okna a svítí na něj moje tlumená stojací lampa s peřím. Vedle koutku je skandinávský stoleček pro odložení dobrůtek a případně i počítače s hudbou. Hygge není o penězích. Je o energii. 

jen tak HYGE

Zelené boho šaty: NA-KD

 8 4

Sdílet tento příspěvek!

2 Komentáře

  • 10 tipů, jak udělat váš život více Hygge - Detox chutně Leden 25, 2018 at 1:26 pm

    […] Čtěte také 7 Tipů, jak udělat váš domov víc hygge […]

    Odpovědět
  • K. Leden 25, 2018 at 3:35 pm

    Krásný článek 🙂 Knížku Hygge mám a čte se hrozně hezky!

    http://www.mummysweetbaby.blogspot.cz

    Odpovědět
  • Viki Leden 26, 2018 at 10:59 am

    no ja si už tú knižku budem musieť naozaj prečítať 😉

    My Supercalifragilisticexpialidocious Diary | Live Better, Love Harder & Cure Hangovers

    Odpovědět
  • 4 tipy, jak zútulnit ložnici - Detox chutně Únor 1, 2018 at 7:08 am

    […] 7 tipů, jak udělat váš domov více HYGGE […]

    Odpovědět
  • Napsat komentář Zrušit

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Podzimní dýňové proteinové cookies

    podzim a dýně jdou za mě neodmyslitelně ruku v ruce. 🙂 Vlastně se na ně každý rok těším. Na dýně, takovou tu intimní a kreativní…

    Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství

    Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství Na přírodní kosmetiku nedám dopustit už velmi velmi dlouho. Od chvíle, co jsem otěhotněla si o to víc hlídám,…

    Salted caramel – overnight oats

    Overnight oats, tedy ovesné vločky, které se nechají změknout přes noc v lednici jsou poslední dobou mojí oblíbenou zdravou snídaní. Zkoušeli jste už někdy příchuť…

    Předchozí příspěvek
    Další příspěvek

    Bára Sedláková

    Bára Sedláková

    Jmenuju se Bára. Jsem milovnice zdravého jídla, focení a blogování. Proto jsem se rozhodla svoje záliby spojit. Tak také vznikl blog Detox chutně. Blog plný inspirace, tipů a receptů. Vše, co na blogu najdete, je vždy připraveno velmi jednoduše, čerstvě a s láskou.

    Sleduj mě na Instagramu

    barasedlakova

    Sunshine mixed with a little hurricane
    ⬇️Yoga videa, web, e-shop

    Bára Sedláková
    @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tento @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tentokrát jsme s @alexsedlackova vybíraly už z AW kolekce a jako vždy jsme sáhly po podobných kouscích. 😅 Mě strašně baví černé legíny s rozparkem, tohle super pohodlné zelené tričko na fotce, zelený svetr s roláčkem a teplá vesta.
Doporučuji ale i džíny (ty z @fandfclothing mi padnou ze všech nejlépe), měkkoučké teplákové soupravy a třeba krásné rukavice, které jsem si v F&F na zimu už pořídila taky. Spousta kousků je navíc šita z recyklovaných materiálů.
*spolupráce
#FandFClothing, #tesco, #IOnlyPoppedInFor,
    SOUTĚŽ🧴 o balíčky stylingových produktů SOUTĚŽ🧴

o balíčky stylingových produktů Style&Finish a péče @marianilastockholm , které používám třeba i na tehle můj oblíbený účes. 

Podmínky soutěže:
Sleduj profily @marianilastockholm a @barasedlakova 
Napiš do komentáře, jaký je tvůj oblíbený účes.

Výherce vyhlásím 22.10.21

Spolupráce @marianilastockholm . 

#ichoosefriendly #marianila #soutez
    Podzimeček je tu 🍁🍂🍃 Podzimeček je tu 🍁🍂🍃
    Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, kte Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, které zatím nikdo neviděl. 
@freedomartin ✨
    Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krá Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krásné počasí!!

Hrozně bych jela v ČR na nějaký víkend na výlet a do hezkého hotýlku/ chatičky… Máte někdo tip na takové místo? 💕❤️
    Švédsko. 💕 Všimněte si, jak všude čupim. Švédsko. 💕

Všimněte si, jak všude čupim. Ty výlety s holkama (ještě s těma předškolníma) jsou někdy docela makačka. 😄❤️

Ale byla to nádhera!! Věděli jste, že jen samotné město Stockholm se rozkládá na 14 ostrovech? 😳
    Zbyvá nám posledních 24 hodin ve Stockholmu. 🖤
Zatím jsme si oblíbily:
Procházky městem a starým městem Gamla Stan
Nákupy v centru - mají tu tak krásné a vkusné obchody, že není divu, že to tu všem tak sluší.
Fotografiska - opravdu náádherné muzeum fotografie
Kafe - @cafepascal @lykkegardar 
Jídlo - @restaurangtradition @meatonastick.se @meatballsforthepeople 
SOFO - čtvrť plná sekáčů a cool obchůdků
Skanzen - s tradicními domky a zvířátky a s kavárnou s nejlepším skořicovým šnekem na světě Petissan.
Procházka po ostrově Vaxholm.
A podobně. 
Vyjímečně s @dominika.po moc neženeme a bereme program tak, jak zrovna přijde. 🙂 S dvěma malýma holčičkama od @klarikni to ani jinak nejde. #damskajizda
    Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme t Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme tu s @dominika.po u @klarikni , jejího manžela a dvou mini holčiček na návštěvě a po dlouhé době si užíváme zase holčičí čas a tak trochu dovolenou (alespoň pár hodin denně) pro nás všechny. 
Jestli máte tipy, co tu navštívit, sem s nimi. 🙂
Zatím jsme stihly pár restaurací, kafíčka, nákupy, památky ve městě a Vaxholm. 😎
    Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevn Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevné Color Dials @danielwellington . ☕️🙂

Najdeš je hned v několika barvách ciferníku a s kódem BARASEDLAKOVA máš slevu 15% na celou objednávku z oficiálního 
#danielwellington e-shopu. #Dwincolor ad.

📷 @dominika.po #damskajizda
    Follow on Instagram
    This error message is only visible to WordPress admins

    Sledujte nás na sociálních sítích

    To nejlepší z OceanandSun.cz

      Sleduj mě na Instagramu

      barasedlakova

      Sunshine mixed with a little hurricane
      ⬇️Yoga videa, web, e-shop

      Bára Sedláková
      @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tento @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tentokrát jsme s @alexsedlackova vybíraly už z AW kolekce a jako vždy jsme sáhly po podobných kouscích. 😅 Mě strašně baví černé legíny s rozparkem, tohle super pohodlné zelené tričko na fotce, zelený svetr s roláčkem a teplá vesta.
Doporučuji ale i džíny (ty z @fandfclothing mi padnou ze všech nejlépe), měkkoučké teplákové soupravy a třeba krásné rukavice, které jsem si v F&F na zimu už pořídila taky. Spousta kousků je navíc šita z recyklovaných materiálů.
*spolupráce
#FandFClothing, #tesco, #IOnlyPoppedInFor,
      SOUTĚŽ🧴 o balíčky stylingových produktů SOUTĚŽ🧴

o balíčky stylingových produktů Style&Finish a péče @marianilastockholm , které používám třeba i na tehle můj oblíbený účes. 

Podmínky soutěže:
Sleduj profily @marianilastockholm a @barasedlakova 
Napiš do komentáře, jaký je tvůj oblíbený účes.

Výherce vyhlásím 22.10.21

Spolupráce @marianilastockholm . 

#ichoosefriendly #marianila #soutez
      Podzimeček je tu 🍁🍂🍃 Podzimeček je tu 🍁🍂🍃
      Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, kte Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, které zatím nikdo neviděl. 
@freedomartin ✨
      Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krá Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krásné počasí!!

Hrozně bych jela v ČR na nějaký víkend na výlet a do hezkého hotýlku/ chatičky… Máte někdo tip na takové místo? 💕❤️
      Švédsko. 💕 Všimněte si, jak všude čupim. Švédsko. 💕

Všimněte si, jak všude čupim. Ty výlety s holkama (ještě s těma předškolníma) jsou někdy docela makačka. 😄❤️

Ale byla to nádhera!! Věděli jste, že jen samotné město Stockholm se rozkládá na 14 ostrovech? 😳
      Zbyvá nám posledních 24 hodin ve Stockholmu. 🖤
Zatím jsme si oblíbily:
Procházky městem a starým městem Gamla Stan
Nákupy v centru - mají tu tak krásné a vkusné obchody, že není divu, že to tu všem tak sluší.
Fotografiska - opravdu náádherné muzeum fotografie
Kafe - @cafepascal @lykkegardar 
Jídlo - @restaurangtradition @meatonastick.se @meatballsforthepeople 
SOFO - čtvrť plná sekáčů a cool obchůdků
Skanzen - s tradicními domky a zvířátky a s kavárnou s nejlepším skořicovým šnekem na světě Petissan.
Procházka po ostrově Vaxholm.
A podobně. 
Vyjímečně s @dominika.po moc neženeme a bereme program tak, jak zrovna přijde. 🙂 S dvěma malýma holčičkama od @klarikni to ani jinak nejde. #damskajizda
      Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme t Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme tu s @dominika.po u @klarikni , jejího manžela a dvou mini holčiček na návštěvě a po dlouhé době si užíváme zase holčičí čas a tak trochu dovolenou (alespoň pár hodin denně) pro nás všechny. 
Jestli máte tipy, co tu navštívit, sem s nimi. 🙂
Zatím jsme stihly pár restaurací, kafíčka, nákupy, památky ve městě a Vaxholm. 😎
      Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevn Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevné Color Dials @danielwellington . ☕️🙂

Najdeš je hned v několika barvách ciferníku a s kódem BARASEDLAKOVA máš slevu 15% na celou objednávku z oficiálního 
#danielwellington e-shopu. #Dwincolor ad.

📷 @dominika.po #damskajizda
      Follow on Instagram
      This error message is only visible to WordPress admins

      O blogu

      Vítám vás na svém blogu věnovaném zdravému životnímu stylu a především dobrému jídle, po kterém se budete cítit prostě skvěle. :)

      Sociální sítě

      Spřátelené weby

      Zajímavé stránky a internetové projekty mých přátel

      Nejnovější příspěvky

      • Podzimní dýňové proteinové cookies
      • Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství
      • Salted caramel – overnight oats

      Facebook

      Důležité odkazy

      Ochrana osobních údajů
      Zásady cookies

      pesar Beacap pesar pesar femcap pesar koupit pesar caya nebo pesar femcap Spřátelené weby
      2016 © DetoxChutne.cz
      Spravovat Souhlas s cookies
      Abych ti poskytla co nejlepší služby, používám k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi mi umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu.
      Funkční
      Vždy aktivní
      Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
      Předvolby
      Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
      Statistiky
      Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
      Marketing
      Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
      Spravovat možnosti Manage services Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
      Zobrazit předvolby
      {title} {title} {title}