• Domů
  • Články
    • Psychologie a motivace
    • Favorité měsíce
    • Detoxikace a zdravá strava
    • Kosmetika
    • Sport
    • Únorová fit výzva
    • Něco extra
    • Cestování
      • Indonésie
  • Recepty
    • Polévky
    • Hlavní chody
    • Dezerty
    • Pomazánky
    • Snídaně
    • Předkrmy
    • Nápoje a smoothies
    • Saláty
    • Zmrzliny
    • Mléka
    • Prasárničky
    • raw
    • Bezlepkové
    • Zázvorové recepty
    • Vegan
    • Vánoce
    • Video recepty
  • Video recepty
  • E-shop
  • Kontakt

Detox chutně

Kosmetika na zesvětlení Melasma

Články, Detoxikace a zdravá strava, Kosmetika, Něco extra - Bára Sedláková

Kdo mě sledujete, určitě víte, že mě už roky trápí porucha pigmentace na obličeji zvaná Melasma.

Melasma je získaný typ pigmentu, se kterým se nenarodíme, ale později se objeví. Nejčastěji se týká žen v produktivním věku, většinou mezi dvacátým a čtyřicátým rokem. Buňky v kůži, které vyrábějí pigment, se najednou vybičují k horečné aktivitě a začnou vytvářet na obličeji, vyjímečně i na jiných částech těla hnědé mapy. Více o mé péči o hyperpigmentovanou pleť se dočtěte v mém starším článku zde.

Když jsem minulý měsíc na Instagramu zveřejnila fotku bez make-up, napsalo mi 157 slečen. Některé trpí stejným problémem a stydí se o něm mluvit. Pro ně je určen tento článek. Souhrn toho, jak se o svou pleť starám, jaké jsou moje nejoblíbenější přípravky a která kosmetika mi zatím nejvíce vyhovuje.

Každá máme něco. Snažte se svou pleť přijmou a naučit se pracovat s tím, co máte.

Zatím se mi bohužel nepodařilo najít čistě přírodní řešení této nedokonalosti. Pokud máte nějaké tipy, pište nám do komentářů. Všechny holky s malasma si tipy určitě rády přečteme.

Pozor na slunce

Zprvu jsem se zkoušela víc opalovat. Myslela jsem, že se tón pleti sjednotí. To je ovšem velká chyba. Pigmentové skvrny slunce milují. Zbarvují se snad 2x rychleji než zbytek kůže. Ani bych nenapočítala, kolik jsem se toho kvůli své pleti nabrečela.

Pravidlo č. 1: Bez krému s SPF 50+ nevylézejte ani v zimě na balkón. Může se to zdát šílené, ale myslím to vážně. Bez opalovacího krému nejdu ani v dešti s košem. UV záření funguje i pod mrakem a postižená kůže je na něj bohužel velmi citlivá. Používám speciální krémy pro hyperpigmentovanou pleť a mažu se i když je pod mrakem, nebo prší. Mé oblíbení jsou krémy od Bioderma. Když je hodně zataženo a já jsem většinu dne v interiéru, krém vyměním za podkladovou bázi SPF 40 od Georgio Armani, nebo za Skin Brightener SPF 25 značky NeoStrata.


Pravidlo č. 2: V létě noste klobouky a kšiltovky. Vždy si sedejte zády ke slunci. Na Bali například nosím kšiltovku i pod helmu na motorku. Občas asi vypadám dost komicky, ale co už. Musím zaťukat, že si na moje zakuklování každý rychle zvykl a přátele už mě naopak upozorňují. „Vzala sis šátek? Máš klobouk? 🙂 „

photoshop5-2

Pravidlo č. 3: Pořiďte si BB cream SPF 50+ a v létě se s ním přeličte i několikrát denně. Vždy se v léte mažte několikrát za den. Dnes na trhu naštěstí najdete i celou řadu make upů s SPF 30 – 50 +. Patří mezi ně přírodní krycí make-up od Annabelle minerals , Make- upy značky Bioderma, nebo značka Heliocare.


Pravidlo č. 4: Pokud jdete do vody nebo například surfujete, pořiďte si zinkový stick. Je voděodolný, jen tak se neotře a můžete si ho přibalit do surfařského oblečku přímo do vody a přetřít se s ním znovu, kdykoli je třeba. Díky němu se ve vodě konečně nemusím bát tak výrazného zhoršení.

Kosmetika pro zesvětlení melasma

Žádná kosmetika mi zatím Melasma neodstranila, ani nezabránila jeho šíření. Mám ale několik favoritů, kteří mi pomáhají skvrny maximálně zesvětlit. Díky nim se tolik nestydím odlíčit a alespoň v zimě si užívám bledých flíčků. Kdo trpíte melasma taky, určitě víte, že i to je malý zázrak.

Za několik let zkoušení jsou moji favorité zatím Enlighten řada od NeoStrata (používám denní krém, sérum, noční krém i čistící gel) a noční zesvětlující krém Esthe white od značky Esthe Derm.

Zesvětlující krémy mohou pleť lehce vysušovat. Hydratujete proto jednou za čas hydratačním krémem, nebo sérem.

EXTRA TIP:

Jako bonus doporučuji P50 vodičku značkyBioloque Recherche, která prosetě dělá snad každou pleť krásnější.



Líčení

Bez make-upu v létě už bohužel nedám ani ránu. V zimě díky zesvětlující kosmetice vyjdu i nenalíčená. Úspěchem ale budiž to, že jsem se skvrny naučila poměrně dobře maskovat, když je to třeba. Základem je BB crem 50+, nebo krém s vysokým SPF. Moje favority zmiňuji na začátku článku. Pořiďte si na nanášení makeupu houbičku. Jen tak dosáhnete dokonalého krytí. Moje oblíbená je Beautyblender ze Sephora. Po opalovacím krému houbičkou naneste krycí make-up. Vím, že ceny jsou trochu šílené, ale nedám dopustit na klasický Double Wear od Esteé Lauder. Na pleti vypadá přirozeně i když opravdu dobře kryje. Potom přepudrovat a když je třeba, můžete nanášet makeupu klidně několik vrstev. Produkt je tak vychytaný, že vrstvení klidně snese. Někdy se z krycích make-upů mohou udělat pupínky. Na podzim proto bohatě stačí dobrý korektor s lehčím make-upem. Poslední dobou mám nejradši Teint Miracle od značky Lancome.



Od slečen na instagramu jsem dostala tato doporučení. Postupně je budu zkoušet.

Retinoidy, detoxikace jater, ostropestřec, vysoké dávky spiruliny a mladého ječmene, přírodní oleje.

 11 1

Sdílet tento příspěvek!

1 Komentář

  • Lucie Srpen 26, 2019 at 6:16 pm

    Dobrý večer,Baru. Momentálně mi ohromně pomohl Eucerin antipigment korektor a noční krém. Přes den mám Piz Buin 50spf. Ale chtěla bych poprosit o radu,jak na ruce? 😔 Moje matka má předloktí jeden obří flek.Ona to ale neřeší a já tak dopadnout nechci.Pihatá jsem,ale ochrana je tedy stejná-krém a krytí před sluncem? Předem děkuju,Lucka

    Odpovědět
  • Napsat komentář Zrušit

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

    Podzimní dýňové proteinové cookies

    podzim a dýně jdou za mě neodmyslitelně ruku v ruce. 🙂 Vlastně se na ně každý rok těším. Na dýně, takovou tu intimní a kreativní…

    Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství

    Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství Na přírodní kosmetiku nedám dopustit už velmi velmi dlouho. Od chvíle, co jsem otěhotněla si o to víc hlídám,…

    Salted caramel – overnight oats

    Overnight oats, tedy ovesné vločky, které se nechají změknout přes noc v lednici jsou poslední dobou mojí oblíbenou zdravou snídaní. Zkoušeli jste už někdy příchuť…

    Předchozí příspěvek
    Další příspěvek

    Bára Sedláková

    Bára Sedláková

    Jmenuju se Bára. Jsem milovnice zdravého jídla, focení a blogování. Proto jsem se rozhodla svoje záliby spojit. Tak také vznikl blog Detox chutně. Blog plný inspirace, tipů a receptů. Vše, co na blogu najdete, je vždy připraveno velmi jednoduše, čerstvě a s láskou.

    Sleduj mě na Instagramu

    barasedlakova

    Sunshine mixed with a little hurricane
    ⬇️Yoga videa, web, e-shop

    Bára Sedláková
    @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tento @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tentokrát jsme s @alexsedlackova vybíraly už z AW kolekce a jako vždy jsme sáhly po podobných kouscích. 😅 Mě strašně baví černé legíny s rozparkem, tohle super pohodlné zelené tričko na fotce, zelený svetr s roláčkem a teplá vesta.
Doporučuji ale i džíny (ty z @fandfclothing mi padnou ze všech nejlépe), měkkoučké teplákové soupravy a třeba krásné rukavice, které jsem si v F&F na zimu už pořídila taky. Spousta kousků je navíc šita z recyklovaných materiálů.
*spolupráce
#FandFClothing, #tesco, #IOnlyPoppedInFor,
    SOUTĚŽ🧴 o balíčky stylingových produktů SOUTĚŽ🧴

o balíčky stylingových produktů Style&Finish a péče @marianilastockholm , které používám třeba i na tehle můj oblíbený účes. 

Podmínky soutěže:
Sleduj profily @marianilastockholm a @barasedlakova 
Napiš do komentáře, jaký je tvůj oblíbený účes.

Výherce vyhlásím 22.10.21

Spolupráce @marianilastockholm . 

#ichoosefriendly #marianila #soutez
    Podzimeček je tu 🍁🍂🍃 Podzimeček je tu 🍁🍂🍃
    Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, kte Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, které zatím nikdo neviděl. 
@freedomartin ✨
    Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krá Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krásné počasí!!

Hrozně bych jela v ČR na nějaký víkend na výlet a do hezkého hotýlku/ chatičky… Máte někdo tip na takové místo? 💕❤️
    Švédsko. 💕 Všimněte si, jak všude čupim. Švédsko. 💕

Všimněte si, jak všude čupim. Ty výlety s holkama (ještě s těma předškolníma) jsou někdy docela makačka. 😄❤️

Ale byla to nádhera!! Věděli jste, že jen samotné město Stockholm se rozkládá na 14 ostrovech? 😳
    Zbyvá nám posledních 24 hodin ve Stockholmu. 🖤
Zatím jsme si oblíbily:
Procházky městem a starým městem Gamla Stan
Nákupy v centru - mají tu tak krásné a vkusné obchody, že není divu, že to tu všem tak sluší.
Fotografiska - opravdu náádherné muzeum fotografie
Kafe - @cafepascal @lykkegardar 
Jídlo - @restaurangtradition @meatonastick.se @meatballsforthepeople 
SOFO - čtvrť plná sekáčů a cool obchůdků
Skanzen - s tradicními domky a zvířátky a s kavárnou s nejlepším skořicovým šnekem na světě Petissan.
Procházka po ostrově Vaxholm.
A podobně. 
Vyjímečně s @dominika.po moc neženeme a bereme program tak, jak zrovna přijde. 🙂 S dvěma malýma holčičkama od @klarikni to ani jinak nejde. #damskajizda
    Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme t Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme tu s @dominika.po u @klarikni , jejího manžela a dvou mini holčiček na návštěvě a po dlouhé době si užíváme zase holčičí čas a tak trochu dovolenou (alespoň pár hodin denně) pro nás všechny. 
Jestli máte tipy, co tu navštívit, sem s nimi. 🙂
Zatím jsme stihly pár restaurací, kafíčka, nákupy, památky ve městě a Vaxholm. 😎
    Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevn Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevné Color Dials @danielwellington . ☕️🙂

Najdeš je hned v několika barvách ciferníku a s kódem BARASEDLAKOVA máš slevu 15% na celou objednávku z oficiálního 
#danielwellington e-shopu. #Dwincolor ad.

📷 @dominika.po #damskajizda
    Follow on Instagram
    This error message is only visible to WordPress admins

    Sledujte nás na sociálních sítích

    To nejlepší z OceanandSun.cz

      Sleduj mě na Instagramu

      barasedlakova

      Sunshine mixed with a little hurricane
      ⬇️Yoga videa, web, e-shop

      Bára Sedláková
      @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tento @fandfclothing mě pokaždé tak baví. 😍 Tentokrát jsme s @alexsedlackova vybíraly už z AW kolekce a jako vždy jsme sáhly po podobných kouscích. 😅 Mě strašně baví černé legíny s rozparkem, tohle super pohodlné zelené tričko na fotce, zelený svetr s roláčkem a teplá vesta.
Doporučuji ale i džíny (ty z @fandfclothing mi padnou ze všech nejlépe), měkkoučké teplákové soupravy a třeba krásné rukavice, které jsem si v F&F na zimu už pořídila taky. Spousta kousků je navíc šita z recyklovaných materiálů.
*spolupráce
#FandFClothing, #tesco, #IOnlyPoppedInFor,
      SOUTĚŽ🧴 o balíčky stylingových produktů SOUTĚŽ🧴

o balíčky stylingových produktů Style&Finish a péče @marianilastockholm , které používám třeba i na tehle můj oblíbený účes. 

Podmínky soutěže:
Sleduj profily @marianilastockholm a @barasedlakova 
Napiš do komentáře, jaký je tvůj oblíbený účes.

Výherce vyhlásím 22.10.21

Spolupráce @marianilastockholm . 

#ichoosefriendly #marianila #soutez
      Podzimeček je tu 🍁🍂🍃 Podzimeček je tu 🍁🍂🍃
      Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, kte Cesta metrem na hotel a pár fotek z Berlína, které zatím nikdo neviděl. 
@freedomartin ✨
      Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krá Ve Stockholmu jsme s holkama chytly tohle tak krásné počasí!!

Hrozně bych jela v ČR na nějaký víkend na výlet a do hezkého hotýlku/ chatičky… Máte někdo tip na takové místo? 💕❤️
      Švédsko. 💕 Všimněte si, jak všude čupim. Švédsko. 💕

Všimněte si, jak všude čupim. Ty výlety s holkama (ještě s těma předškolníma) jsou někdy docela makačka. 😄❤️

Ale byla to nádhera!! Věděli jste, že jen samotné město Stockholm se rozkládá na 14 ostrovech? 😳
      Zbyvá nám posledních 24 hodin ve Stockholmu. 🖤
Zatím jsme si oblíbily:
Procházky městem a starým městem Gamla Stan
Nákupy v centru - mají tu tak krásné a vkusné obchody, že není divu, že to tu všem tak sluší.
Fotografiska - opravdu náádherné muzeum fotografie
Kafe - @cafepascal @lykkegardar 
Jídlo - @restaurangtradition @meatonastick.se @meatballsforthepeople 
SOFO - čtvrť plná sekáčů a cool obchůdků
Skanzen - s tradicními domky a zvířátky a s kavárnou s nejlepším skořicovým šnekem na světě Petissan.
Procházka po ostrově Vaxholm.
A podobně. 
Vyjímečně s @dominika.po moc neženeme a bereme program tak, jak zrovna přijde. 🙂 S dvěma malýma holčičkama od @klarikni to ani jinak nejde. #damskajizda
      Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme t Prvních pár procházek ve Stockholmu. Bydlíme tu s @dominika.po u @klarikni , jejího manžela a dvou mini holčiček na návštěvě a po dlouhé době si užíváme zase holčičí čas a tak trochu dovolenou (alespoň pár hodin denně) pro nás všechny. 
Jestli máte tipy, co tu navštívit, sem s nimi. 🙂
Zatím jsme stihly pár restaurací, kafíčka, nákupy, památky ve městě a Vaxholm. 😎
      Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevn Čas na kafíčka ve Švédsku nám měří barevné Color Dials @danielwellington . ☕️🙂

Najdeš je hned v několika barvách ciferníku a s kódem BARASEDLAKOVA máš slevu 15% na celou objednávku z oficiálního 
#danielwellington e-shopu. #Dwincolor ad.

📷 @dominika.po #damskajizda
      Follow on Instagram
      This error message is only visible to WordPress admins

      O blogu

      Vítám vás na svém blogu věnovaném zdravému životnímu stylu a především dobrému jídle, po kterém se budete cítit prostě skvěle. :)

      Sociální sítě

      Spřátelené weby

      Zajímavé stránky a internetové projekty mých přátel

      Nejnovější příspěvky

      • Podzimní dýňové proteinové cookies
      • Moje oblíbená přírodní kosmetika v těhotenství
      • Salted caramel – overnight oats

      Facebook

      Důležité odkazy

      Ochrana osobních údajů
      Zásady cookies

      pesar Beacap pesar pesar femcap pesar koupit pesar caya nebo pesar femcap Spřátelené weby
      2016 © DetoxChutne.cz
      Spravovat Souhlas s cookies
      Abych ti poskytla co nejlepší služby, používám k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi mi umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu.
      Funkční
      Vždy aktivní
      Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
      Předvolby
      Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
      Statistiky
      Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
      Marketing
      Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
      Spravovat možnosti Manage services Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
      Zobrazit předvolby
      {title} {title} {title}