Univerzální pomocník pro vaření, pečení, léčení, opalování, čištění zubů, péči o vlasy i tělo a zlepšení intimního života?

Zní to trochu jako sci-fi, ale je to realita. To vše, navíc v čistě přírodní formě, najdete v jediné skleničce čistého za studena lisovaného kokosového oleje. Osobně mám jeden v kuchyni, jeden v koupelně a jeden v ložnici. K čemu že se vám bude hodit?

• Zdravé vaření a pečení

Jeho příjemná a vůňe i chuť dodají vašemu peční i vaření nový exotický nádech. Díky svému složení se kokosový olej ani při vysokých teplotát nepřepaluje, a je proto vhodný pro pečení i smažení. Zrychluje metabolismus a podporuje tvorbu hormonů štítné žlázy. Rychle se vstřebává, neukládá se do tukových vrstev a rychle tiší chutě. Je proto pomocníkem vyhledávaným hlavně při hubnutí. Jeho výhodou je i to, že při nízkých teplotách tuhne, což z něj činí nepostradatelného pomocníka při přípravě raw krémových dezertů. Pokud ho do krému vmícháte a dort potom vložíte do chladu, bude krásně držet tvar. Takovou vlastnost oceníte například u přípravy raw cheesecakes. Pro inspiraci koukněte například na můj recept na raw kokosovo magový dort nebo raw borůvkovo fíkový dort. Z hlavních chodů potěší Bářin rychlý curry wok nebo třeba celerové hranolky.

• Péče o vlasy a tělo

Kokosový olej krásně voní, je bohatý na mastné kyseliny a hydratační prvky. Lehce se vstřebává do pokožky a udržuje ji mladistvou. Má antimikrobiální, antioxidační, antibakteriální a hydratační schopnosti. Skvěle se proto hodí pro léčbu akné i  péči proti vráskám. Aplikujte jej vždy na lehce vlhkou pokožku. Uzamknete v ní tak větší množství vody. Pokud chcete něco naprosto luxusního, vyzkoušejte kokosový olej v kombinaci s kakaovým máslem, vitamínem E, bambuckým máslem a dalšími pěstícími a krásně voňavými složkami. Poslední dobou se mým úplně nejmilejším produktem stala 100% přírodní máslíča Royal Touch od značky Wooden spoon. Od minulého týdne jsou konečně i na českém trhu.

Po vetření do vlasů proniká kokosový olej až do jeho vnitřní struktury, kde jej regeneruje a chrání. Vyzkoušejte například noční regenerační vlasový zábal. Promněte si olejem vlasy a dopřejte si aspoň desetiminutovou masáž hlavy. Podpoříte tak nejen kvalitu vašich vlasů, ale urychlíte i jejich růst. Olej ve vlasech poté rozčešte. Vlasy svažte do drdolu nebo copu a nechte působit celou noc. Ráno vlasy stačí umýt, jak jste zvyklí. Změnu uvidíte už po prvním vyzkoušení. Osobně miluju masáž podle tohoto videa mého bloggerského idolu Annie.

• Opalování a ochrana před hmyzem

Tento malý zázrak obsahuje přirozený ochranný faktor SPF 4 – 6. Blokuje nepříznivé účinky ultrafialového záření slunce, a skvěle se tak hodí pro kratší opalování. Pomáhá hojit spáleniny, chladí a má repelentní účinky. Chystáte-li se slunit v přírodě, tohoto pomocníka si nezapomeňte vzít s sebou.

• Prevence zubního kazu a zánětu dásní

Kokosový olej v ústech ničí bakterie způsobující zubní kaz a hojí bolavé dásně. Po vyčištění zubů jej na ně natřete a nechte v ústech během noci působit. Mimo léčebné účinky kokosový olej zuby také lehce a přirozeně bělí. Někteří tento olej dokonce používají přímo místo zubní pasty nebo k tzv. Oil pullingu. Jedná se o metodu, která vám převalováním kokosového oleje v ústech, vyčistí ústa od škodlivých mikroorganismů. Pokud vás metoda zajímá, napište mi do komentářů, kde vám můžu poslat bližší informace. Pokud rozumíte anglicky, pomůže vám například tohle přehledné video. 😉 Osobně teď oil pulling praktikuji každý den.

Na rty skvěle poslouží balzámek Wooden Spoon royal touch v bio kvalitě s obsahem právě kokosového oleje.

• Intimní život

Díky příjemné vůni, chuti i konzistenci a především díky jeho antimykotickým a antibiotickým účinkům jej oceníte i během intimních chvil v ložnici, kde poslouží především jako přírodní lubrikant. Mnoho párů ocení jeho schopnosti pomáhat mimo jiné při prevenci i léčbě zánětlivých a mykotických onemocnění intimních partií, na které čas od času trpí velké množství žen. No a co jsem tak “zaslechla” 🙂 chlapi si ho často hodně oblíbí.

Kokosový olej dnes seženete ve většině obchodů se zdravou stravou, drogériích nebo dokonce běžných supermarketech. Ať už zvolíte jakoukoliv formu jeho využití, rozhodně nebudete litovat, že jej doma máte. Nepostradatelným pomocníkem se stává především při hubnutí a detoxikaci organizmu. V mých receptech většinou najdete kokosový olej Tropicai. Pokud nevíte, který olej vybrat, rozhodně ho doporučuji vyzkoušet. Od stejné značky používám i kokosový sirup, kokosový cukr nebo naprosto luxusní! kokosové octy.