Příspěvky v kategorii Sport

Moje TOP veganské proteiny

Nedávno se po článku My stretching routine strhla vlna dotazů na to, jak do sebe dostávám dostatek proteinů, když preferuji rostlinnou stravu. Tzn. nejsem vegan,…

Pokračovat ve čtení

My stretching routine

Články, Sport - Bára Sedláková

strečování je hned po jídle téma, které vás na mém Instagramu zajímá nejvíce. Dostala jsem na něj desítky a desítky dotazů, poslala jsem vám spousty…

Pokračovat ve čtení

Yoga essentials, které prostě musím mít

Články, Něco extra, Sport - Bára Sedláková

Tak jsem se po pár měsících rozhodla znovu vrátit k tancování a józe. Už mi to strašně chybí. Prolustrovala jsem několik instagramových a youtube kanálů,…

Pokračovat ve čtení

Únorová výzva – začínáme!!!

Dlouho jsem přemýšlela, jak vlastně únorovou výzvu uchopit. Přihlásilo se vás víc než 40 holek, které se ke mě oficiálně přidáváte do Detox Fit Teamu.…

Pokračovat ve čtení

Staň se součástí Detox fit teamu!

Nedávno jsem na sociální sítě vypustila příspěvek o tom, že se chystám na únorovou výzvu. Upravím jídelníček, vynechám různé nadměrné mlsání, budu úplně každý den…

Pokračovat ve čtení

Namaste – ry

Články, Sport - Bára Sedláková

Přijíždím do Ulice U Perníkářky a jsem trochu zmatená. Jela jsem přes celou Prahu, 50 minut v zácpách na pražském okruhu podotýkám, abych se dostala…

Pokračovat ve čtení

Tanec jako cesta k vyššímu sebevědomí

Články, Sport - Bára Sedláková

Když jsem se nedávno na blogu ptala, jaká témata článků by vás zajímala, byla jsem překvapená, kolik z vás chtělo číst něco o tancování. Tak…

Pokračovat ve čtení

February favorites

Únoroví favoriti.   Sama sleduju několik mých oblíbených českých i zahraničních blogerek. I když se snažím budovat si svůj vlastní styl, zaujalo mě několik forem…

Pokračovat ve čtení

Arnikový olej

Články, Kosmetika, Sport - Bára Sedláková

    Blíží se jaro a s ním i čas na sobě trošku zamakat a posunout své tělo k lepším výkonům. I tady platí mé…

Pokračovat ve čtení

Pitný režim nejen během tréninkového období

Pitný režim je opravdu základem krásy, zdraví i vitality každého člověka. Poslední dobou jsem začala hodně sportovat a na pitný režim si proto musím dát…

Pokračovat ve čtení

Instagram Slider

  • Cel dtstv a mld jsem se bavila skoro jen shellip
  • Vidli jste u na blogu sout o boty a outfithellip
  • Spread love as thick as you would nutela havransquad againhellip
  • Take dobr rnko v 1100  Verej rozluka se vnhellip
  • Nae renaecz m prost Kliku love rozlukasesvobodou
  • Konen Vm to mu prozradit 29 a 39 se konenhellip
  • Dnen len den je pomalu u konce Stihly jsme sehellip